今日后尼克斯系列赛3-0领先，他们有希望4-0横扫骑士晋级总决赛。

1、米兰体育 第三季结尾他眼睁睁看着爱人巴特尔舰长消失在时空连续性里，这件事到第四季依然是扎在他心上的刺。

这笔交易后，热火打造出了一个豪华的首发阵容：米切尔+鲍威尔+威金斯+字母哥+阿德巴约，热火目前距离奢侈税线还有1030万美元空间，距离首土豪线硬帽还有1830万美元空间，他们阵容中还有5个空缺名额。米兰体育为啥是半服，因为前三场比赛，猛龙主教练德维恩-凯西对塔克这个中途加盟球队的球员并不是完全信任，只是安排他替补出战，场均仅打18分钟左右，更多的时候还是选择相信全身上下就牙最硬的卡罗尔，结果输的一场比一场惨，首战输11分，次战输22分，第三战输21分。

2、新冠病毒三大结局已成定局，提醒：60岁以上的老年人要特别注意

威尔逊21中12（三分11中7）得到35分5板2断3帽，他是今年的4号秀，他展现出惊人天赋。

3、“体育局干部霸占车位”事件，通报用了春秋笔法？

Xbox很聪明地在Xbox Insider这个粉丝反馈社区里先跑这个测试，就是想看看玩家的接受度和使用数据。

4、足协杯：朱骏率队晋级，与海港迎同城德比！点球大战，亚泰出局

前两年还是进攻大杀器，现在彻底没人要了。

5、黄浦公安深耕旧改一线，守护万家安居暖意_网易订阅

麦凯恩立大功，麦凯恩今日21中10（三分10中2）得到24分4板1助，正负值+28和卡鲁索一样，全场最高，麦凯恩拥有出色的投射能力，而且有冲筐能力，今日他多次冲击文班得分，雷霆在交易截止日前换来麦凯恩，今年季后赛麦凯恩频频立功，这笔交易非常成功。

韦德的这个笑容很勉强啊，是不爱笑吗？ 从以上三个时间节点上就可以证明，在韦德退役之后，詹姆斯有意无意的想要跟韦德做切割，二人关系变淡是不争的事实，那么问题来了，这哥俩为啥会走到这一步？ 以下三点是烟花君自己的愚见，有不同意见咱们在评论区讨论。

大金刚套组没有试图成为完美的街机复制品，也没有简单套一个壳就标价，而是在积木语言里找到了自己独特的还原方式。

6、伊姐周六热推：电视剧《嫁金枝》；电视剧《大唐迷雾 第一季》......

Netflix过去几年加的基本是些轻量级派对游戏，而Amazon一上来就搬出了3A大作，哪怕这些3A可能是上代画质版本在云端跑。

你可能又要问了，这只是生涯第六年的乔治，那第七年，第八年咋不练了，这一年没练出来，那就接着练啊。

7、台风“巴威”15时最新位置！徐州继续发布重要天气快报

版本价格梯度也维持了老配方：标准版298元，豪华版460元，巅峰版599元。

战斗部分走的是回合制卡牌对战，每张卡都有色彩鲜明的手绘插画，视觉上先拉了一波好感。

8、全聚德发布2026年上半年业绩预告 品牌年轻化与多元场景拓展释放动能

1996夏天，老尼尔森的半个徒弟波波维奇上任马刺队总经理，开赛18场，3胜15负，主教练鲍勃-希尔被辞退，波波维奇邀请老尼尔森担任马刺队总经理，与此同时，达拉斯小牛刚刚历经了卖队风波之后，新老板小罗伯茨-佩罗特向老尼尔森发来了总经理的Offer，最终老尼尔森下定决心，来到了小牛担任总经理职务。

现在你看看当年小牛的阵容，基德，史蒂文森，马里昂，诺维斯基，钱德勒，替补席贾森特里，巴里亚，佩贾，海伍德，这帮人整体年纪非常大，而且基本上都是短约，个人实力上除了诺维斯基之外，都不突出，在不开天眼的情况下，你告诉我这个阵容是当年总冠军阵容，你信么，别说总冠军了，季后赛都费劲，我感觉都是奔着状元签去的。

那么问题来了，激怒科比的后果到底有多严重？ 这场球告诉你答案。

9、日常衣服千万不用买太贵，夏天必备的白色T恤，清爽又实用

决战阶段，米勒连得4分，桑托斯罚球得到2分，齐卡尔斯基暴扣与上篮造成米勒干扰球反超2分。

JR在2020年湖人夺冠的时候，曾经大篇幅回忆起2015年他第一次在骑士更衣室见到詹姆斯时候的情形—— “说实话，骑士的更衣室真的很破，跟尼克斯的根本没法比，很难想象当时联盟里实力最强的球员就是在这样破旧的球馆里打球的……当时詹姆斯正坐在柜子前面摆弄球鞋，见到我进来，詹姆斯表现的十分激动，赤着脚起身走过来跟我握手，拥抱，然后一一向我介绍队友，他对其他人说，Our big family（我们的大家庭）又来新成员了！” “……你不要被詹姆斯的“假象”所迷惑了，在其他人看来，詹姆斯总是嘻嘻哈哈的，喜欢热闹和开玩笑，但其实他在私底下对自己的训练十分严格，他在训练的时候总喜欢叫我一起训练，有时候在球馆里，有时候在他的家里，其实很多时候我都不想去，因为他的训练量太大了，我……最开始跟不上，但詹姆斯执意要我去，甚至还派司机到我的酒店来接我……” “他对于身体的保养同样十分重视，除了16年夺冠那一次，我再从来都没见过詹姆斯喝过酒，还有可口可乐或者是什么别的饮料，当然除了佳得乐，你能想象么，他对于喝的水也有要求，酸碱度都要对胃口，他还从来不吃猪肉，他对于饮食方面的要求简直严苛，有一次他把他的理疗师给他开出的清单拿给我，让我也照着做，我说上帝，我如果这样的话，跟死了没有什么区别……” “怎么说呢，从他（詹姆斯）的身上，我得知了一件事情，那就是伟大并不是凭空而来的，每一名伟大的球员都是用严格的自律和汗水浇筑而成的，詹姆斯经常会说一句话，想要成功，就得先付出筹码，在他的身上，我想我之前付出的筹码还远远不够……” 从JR对于詹姆斯的评价中可以看出，詹姆斯对于改造JR这件事，简单来说就八个字，身体力行，以身作则，让JR看见榜样的作用，为他指明一条新的康庄大道，自从来到骑士之后，JR场下惹事的频率越来越少，人生的路，也逐步走向正规。

10、比赛还没开打，成都蓉城先收到一个大喜讯，取胜重庆铜梁龙稳了

郑钦文全场轰出13记Ace，也是今年首进巡回赛八强，以及去年女王杯后首进巡回赛八强。

场均出战16.6分钟，得到10.7分1.6篮板1.9助攻1.4失误，三项命中率：43.1%，27.5%，75.4%。

1、中国海警局公布菲多艘船只侵闯中国黄岩岛管辖海域现场画面

今年7月2日，希罗先用自己的小号阴阳字母哥和阿德巴约中距离不准。

2、我市就贯彻落实全省防汛工作视频会议精神提出要求

在东契奇和里弗斯报销了之后，很多人都以为湖人本赛季完了，没啥希望了，但詹姆斯不信邪，重启詹姆斯体系，扛着球队与火箭这帮小年轻硬拼，比赛最后时刻，落后三分，詹姆斯也不突破了，而是选择扔三分，这跟之前的打法完全不同。

3、开拓者记者：杨瀚森夏联首战暴露优缺点 新赛季依然很难进入轮换

北京时间2026年7月15日，NBA夏季联赛，湖人vs快船，湖人首发：希基+马农+卡尔+蒂耶罗+沃特森，快船首发：瓦格勒+桑德斯+库格尔+巴巴米勒+奥米尔。全市场：姆巴佩最高时速37.61公里创本届世界杯最快纪录旺达为了抚养两名儿子，一天要打四份工，日子过得十分拮据，清晨小杜兰特还在睡觉的时候，旺达就要出门，去邮局分拣包裹，然后再去给学校开校车，中午还要去餐馆当服务员，下午又得去开校车把学生送回家，傍晚还要挨家挨户送信件，最后再回家给两个儿子做明天一天的饭，在小杜兰特的印象里，他很少白天看见妈妈，因为旺达总是天黑才回家。

4、BNPL监管落地，但消费者被“惯”出的习惯会消失吗？

场均出战20.2分钟，得到8.2分0.8篮板1.7助攻0.5抢断1.5失误，三项命中率：37.5%，36.8%，75%。

5、官方丨伊布之子马克西米利安永久转会至阿尔克马尔

9：斯库特-亨德森，21岁，身高191公分，上赛季数据：出战30场，其中10场首发，场均上场25分钟得到14分3篮板4助攻，合同状况：1年1350万。

6、技术碾压与心态崩盘：西班牙2-0法国，传控足球的极致降维打击

官方描述里提到冰面地形、熔岩路段、还有那种弹来弹去的混沌路面——咱就是说，这种“弹力赛道”在竞速游戏里从来都是翻车高发区。

麦丹身高高，臂展长，弹跳和速度也都不错，能完全罩住穆雷，穆雷是突也突不进，投也不好投，全场17投仅5中得到16分，G5和G6戈登又没打，穆雷的表现是23投24分和17投12分。

布里奇斯证明自己，布里奇斯今日12中9（三分1中1）得到19分3板3助，效率很高，布里奇斯今年季后赛已经连续7场得分上双且命中率超过55%了，他证明了自己的价值。

7、历史首次！世界前四会师世界杯半决赛，四强实力大盘点

完成开头几个任务，你才会在母舰上自由活动。

但我刷完所有这些新活儿，还是觉得Sir Yacht那条帖子最让我停留。

8、皇马巴萨21世纪最佳阵容发布！皇马到底哪里不如巴萨？

那么问题来了，布伦森高效吗？ 五场总决赛，布伦森场均32.6分，投篮合计133投56中，投篮命中率42.1%，这个数字，你很难称之为高效，如果用科学篮球的角度来解释，你甚至应该让布伦森减少出手。

这场比赛可以看到4个事实 系列赛悬念回来了，猛龙赢下G4后把系列赛扳成2-2平，骑士G1、G2赢得颇为轻松，但从G3开始猛龙提升了防守强度，骑士的进攻效率骤降，失误数大增，猛龙则展现出了身体冲击力上的优势，最终猛龙连赢2场扳平比分。

不过，策划也没光举着砍刀。

所有人都替邓肯选择了落幕的结局，但邓肯没有同意，他选择了卷土重来，通过拼命减重，来缓解身体对于膝盖和脚踝的压迫，能让自己的身体更轻盈，能跟得上小球时代快速的攻防节奏，同时几乎放弃了个人内线进攻，转而侧重于防守和策应，把聚光灯更多的留给年轻人，于是第二年总决赛，邓肯又回来了，并且成功复仇热火。